STOTTERN LOSWERDEN & FLÜSSIGES SPRECHMUSTER ETABLIEREN

Wenn Sie unter Ihrem Stottern leiden, wissen Sie, wie schwierig es ist, die im Gehirn falsch verankerten Sprechmuster zu durchbrechen. Doch es gibt Hoffnung! Die von uns entwickelten Selbsthypnose-Übungen bieten Ihnen eine wirksame Methode, Ihr Unterbewusstsein neu zu programmieren, um das Stottern zu überwinden und selbstbewusster zu sprechen.

„Es sind nicht die Dinge selbst, die die Menschen beunruhigen, sondern die Meinungen, die sie von den Dingen haben.“ ― Epiktet


Gott lässt uns nicht im Regen stehen
flüssig reden, hypnose gegen Stottern

Die verborgene Seite des Stotterns

 

Für diejenigen, die nicht stotterten, mochte es so aussehen, als ob nur ein kleiner Teil meines Stotterns sichtbar war, ähnlich wie die Spitze eines Eisbergs, der aus dem Meer ragte. Sie bemerkten vielleicht die Blockaden beim Sprechen, aber sie erkannten nicht, wie viel mehr darunter verborgen war.

Der größte Teil meines Stotterns blieb für andere verborgen. Es war die Anstrengung, bestimmte Wörter zu vermeiden, sich in bestimmten Situationen unwohl zu fühlen und das Stottern zu verstecken. Tief im Inneren des Eisbergs fanden sich Gefühle wie Angst, Scham, Schuld, Wut und Trauer, die das Leben mit Stottern begleiten konnten. Mir ist endlich klar geworden, dass es natürlich ist, dass mein Gehirn dazu neigt, sich verstärkt auf negative Erfahrungen zu fokussieren. Diese Fokussierung dient dazu, aus diesen Erfahrungen zu lernen und mich auf potenzielle Probleme aufmerksam zu machen. Es scheint, dass diese Erfahrungen als eine Art Schutzmechanismus dienen, um mich vor ähnlichen Situationen zu bewahren und meine Weiterentwicklung zu fördern. Allerdings haben sie auch in der Vergangenheit meinen Alltag belastet.

Stottern überwinden,Selbstholfe Stottern

Häufig gestellte Fragen:

  • Warum stottern manche Menschen?
    Die Ursachen des Stotterns sind komplex und lassen sich nicht vollständig wissenschaftlich erklären. Ärzte und Therapeuten sind der Ansicht, dass Stottern durch eine Vielzahl von Faktoren, einschließlich neurologischer und genetischer Einflüsse, verursacht wird. Aus Angst, sich im nächsten Satz zu blamieren, können sich bei Stottern allerdings psychische Probleme entwickeln.
  • Welche Risiken können durch unseriöse Stottertherapien entstehen und wie kann man sich davor schützen?
    Da sich die Ursachen des Stotterns nicht einfach klären lassen und viele Betroffene stark unter ihrem Stottern leiden, machen sich auch viele unseriöse Anbieter dies zunutze. Sie versprechen schnelle Heilung mit wundersamen Methoden und ziehen nur verzweifelten Stotternden das Geld aus der Tasche. Es ist unwahrscheinlich, dass jemand, der selbst stottert, eine zuverlässige Heilung versprechen kann.
  • Was unterscheidet seriöse Stottertherapie von unseriösen Angeboten?
    Seriöse Angebote bieten langfristige Unterstützung und helfen dabei, Strategien und Techniken zu entwickeln, die im Alltag angewendet werden können, um das Sprechen zu erleichtern und das Selbstvertrauen zu stärken.
  • Warum sind Vorher-Nachher-Videos allein kein sicherer Beweis für den Erfolg einer Stottertherapie?
    Ein Vorher-Nachher-Video kann genutzt werden, um den Fortschritt einer Person, die stottert, während einer Stottertherapie zu dokumentieren, aber es allein ist kein definitiver Beweis für die Langzeitwirksamkeit der Therapie. Es ist verständlich, dass einige stotternde Personen möglicherweise bereit sind, der Veröffentlichung ihrer Videos zuzustimmen, um die Kosten für ihre Therapie zu reduzieren oder zu decken. Dennoch ist es wichtig, nicht in der Vergangenheit zu verharren oder sich ständig daran zu erinnern, wie man gestottert hat. Meiner Meinung nach ist es ratsam, keine Videos von sich zu veröffentlichen. Falls du es bereits getan hast, schau sie nicht immer wieder an. Spiele nicht mit deinem Unterbewusstsein. Dein Unterbewusstsein nimmt alles auf; es ist ein Zuhörer und ein Gläubiger.
  • Ist Selbsthypnose eine erlernbare Methode für die meisten Er-wachsenen?
    Viele Erwachsene erhoffen sich von der Hypnotherapie eine Art Wundermittel, um unerwünschte Verhaltensweisen über Nacht zu beseitigen. Mit der Zeit, Geduld und Übung können die meisten Menschen lernen, Selbsthypnose anzuwenden und in den hypnotischen Zustand zu gelangen.
  • Können Hypnosesitzungen sofortige Veränderungen bewirken?
    Es ist zwar möglich, dass nach einer Hypnosesitzung vorübergehende Verbesserungen auftreten, jedoch geschieht das Überwinden einer lange gepflegten und liebgewonnenen Gewohnheit nicht von heute auf morgen. Die Gewohnheiten, die wir im Laufe der Zeit entwickelt haben, sind fest in unserem Unterbewusstsein verankert. Sie haben sich über einen längeren Zeitraum hinweg etabliert und sind zu automatischen Reaktionen geworden.  
  • Wird Stottern ausschließlich durch eine falsche Atmung verursacht?
    Eine falsche Atmung ist häufig die Folge der Sprechangst, stellt jedoch nicht die Ursache dar.Atemtechniken und andere sprachliche Anpassungen können zwar das Stottern vorübergehend beeinflussen, sind jedoch selten langfristig erfolgreich und im Alltag schwer umzusetzen. Dabei bleiben die zugrunde liegenden Ursachen meines Stotterns unbehandelt.
  • Wie kann man das Stottern vermeiden?
    Stotterende Personen neigen oft dazu, Gesprächssituationen zu vermeiden und versuchen, ihr Stottern zu kaschieren, indem sie schwierige Anfangsbuchstaben umgehen oder Wörter durch andere ersetzen. Dieses Verhalten kann im Laufe der Zeit zu psychischen Problemen führen.
  • Sind Vermeidungsstrategien gegen Stottern langfristig wirksam?
    Vermeidungsstrategien gegen Stottern können auf den ersten Blick kurzfristig hilfreich erscheinen. Jedoch erweisen sich solche Strategien langfristig als wenig effektiv. Indem wir uns der Sprechangst entziehen, bestätigen wir unbewusst ihre Bedrohlichkeit, und die stottergefährdeten Situationen werden automatisch mit Gefahr assoziiert.
  • Ist Stottern immer heilbar?
    Stottern im Erwachsenenalter lässt sich nicht einfach und schnell vollständig beseitigen. Die Wirksamkeit der Selbsthypnose-Übungen kann von Person zu Person variieren.
  • Was hilft gegen Stottern?
    Durch diese Selbsthypnose-Übungen kann man  die im Gehirn falsch verankerten Sprechmuster durchbrechen und eine positive und befriedigende emotionale Einstellung zum Sprechen entwickeln, die meine Sprechangst ersetzt hat.
  • Wann fängt man an zu Stottern?
    In den meisten Fällen tritt Stottern im Alter von zwei bis sechs Jahren auf. Dabei stottern Jungen etwa fünfmal häufiger als Mädchen.  
  • Wie überwindet man Redeangst?
    Indem man Selbsthypnose-Techniken erlernt und anwendet, kann man schrittweise die Sprechangst abbauen. Wenn du nach praktischen Lösungen suchst und die Kraft der Selbsthypnose entdecken möchtest, dann könnte dieses Buch „Mein Weg zur Stotter-Freiheit durch Selbsthypnose “ genau das Richtige für dich sein.
  • Warum stottert man nicht beim Singen?
    Singen hat immer einen bestimmten Rhythmus und  Betonungen. Beim Sprechen macht man kurze Pausen zwischen den Wörtern. Beim Singen dagegen hält man die Stimme durchgängig in Schwingung und lässt Wörter ineinanderfließen. Diese durchgängige Schwingung der Stimmbänder hilft, das Stottern zu verhindern.
  • Kann Stottern angeboren sein?
    Nach aktuellem Wissensstand liegt die Hauptursache für Stottern in einer genetischen Veranlagung, die das Auftreten von Stottern nicht zwangsläufig, jedoch mit hoher Wahrscheinlichkeit begünstigt. Viele Menschen, die stottern, haben daher Familienmitglieder, die ebenfalls betroffen sind.
  • Wie entsteht die Stotterangst/Sprechangst?
    Die Angst, vor Menschen zu sprechen, entsteht nicht durch eine bestimmte Situation, sondern dadurch, dass wir diese Situation als unwohl und bedrohlich wahrnehmen.
  • Wie finde ich einen guten Stottertherapeuten?
    Transparente Therapiemethoden: Es ist wichtig, dass eine stotternde Person weiß, welche Methode ein Therapeut verwendet, bevor sie eine Entscheidung trifft. Vorher-Nachher-Video: Ein Vorher-Nachher-Video ist kein definitiver Beweis für die Langzeitwirksamkeit der Therapie. Ohne Stottern: Ein weiterer Faktor ist sicherzustellen, dass der Therapeut selbst nicht stottert.
  • Warum sollte eine stotternde Person wissen, welche Methode ihr Therapeut anwendet?
    Wenn du verstehst, welche Methode angewendet wird, kannst du klare Erwartungen an den Therapieprozess haben. Du weißt, was dich erwartet und wie die Therapie ablaufen wird.
  • Wie wird die Wirksamkeit einer Therapie beeinflusst, wenn der Therapeut selbst stottert?
    Stotternde Personen könnten möglicherweise skeptisch gegenüber den Behandlungsmethoden sein, wenn der Therapeut selbst stottert. Die Selbstsicherheit der Stotternden könnte beeinträchtigt werden, wenn sie von einem Therapeuten behandelt werden, der selbst stottert.
  • Kann man Stottern abtrainieren?
    Es gibt wirksame Methode zur Behandlung von Stottern, bei denen Betroffene eine neue Sprechweise oder Sprechtechnik erlernen.
  • Was verschlimmert Stottern?
    Stress und Angst vor dem Sprechen verschärfen das Stottern. Gleichzeitig erzeugt das Stottern selbst Stress und verursacht Sprechangst.
  • Wie man die Angst vorm Sprechen verliert?
    Die schrittweise Überwindung von Sprechangst ist durch das Erlernen und Anwenden von Selbsthypnose-Techniken möglich. Wenn du nach praktischen Lösungen suchst und die transformative Kraft der Selbsthypnose entdecken möchtest, könnte das Buch „Mein Weg zur Stotter-Freiheit durch Selbsthypnose“ genau das Richtige für dich sein.
  • Nach oben scrollen